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10/30 来季に向けて / 2005-10-30 (日)

来季に向けての練習は、すでにはじまってます。

鳴尾に行ってきてくださったゆきんきさんより、レポ&写真をいただきました♪

練習

11:00 練習開始で、アップ・キャチボール・ノック(サードの所で)・ティ・バント・フリー
最後は、野手みんなで外野を真ん中へんまで走ってたそうです。10本位。
14:00 には一旦終了。

その後かな?外野でノック。
「捕る」「捕ってから返球まで」「近くのネットまで返球」など、
いろんなパターンで練習してはったそうです。
木戸カントクも外野で教えてくださっていたようです。

最後は、連帯責任で連続○○本ノック。お疲れさまでした!
(このあたり、そろそろ、秋季練習モードに入りつつあるかな?という感じがしますね。)

練習の後

そして、練習の後は、ストレッチなどをしながらのお話タイム。
外野でなので、内容はわからなかったそうですが、
どんなことを教えてもらってたんでしょうね?

11/3 から秋季練習開始、11/8-16 で秋季キャンプ(安芸)。
キツい時期だと思いますが、来季に向けて、走攻守、いろんな面を
少しでも多く伸ばしていってください!

ニュースソース: ゆきんきさん。ありがとうございました!
(シーズンが終わって寂しく思ってたとこですが、レポと写真に元気付けられました♪)

Update: 2005/10/30 (日) 23:48

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/rnote/

Last-modified: 2010-01-26 (火)